{"id":6724,"date":"2026-07-03T14:54:19","date_gmt":"2026-07-03T19:54:19","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltest.ugc.edu.co\/bogota\/?page_id=6724"},"modified":"2026-07-06T16:45:55","modified_gmt":"2026-07-06T21:45:55","slug":"linea-de-accion-de-promocion-recreacion-y-deporte","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/portaltest.ugc.edu.co\/bogota\/linea-de-accion-de-promocion-recreacion-y-deporte\/","title":{"rendered":"L\u00ednea de Acci\u00f3n de Promoci\u00f3n, Recreaci\u00f3n y Deporte"},"content":{"rendered":"<h1>L\u00cdNEA DE ACCI\u00d3N DE PROMOCI\u00d3N, RECREACI\u00d3N Y DEPORTE<\/h1>\n<h1>Electivas libres,pr\u00e1ctica libre y selecciones deportivas<\/h1>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"#ajedrez\" uk-toggle>AJEDREZ<\/a><\/h3>\n<div>\n<p><a href=\"#ajedrez\" uk-toggle=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ajedrez1.jpg\" width=\"100%\" \/> <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"#baloncesto\" uk-toggle>BALONCESTO<\/a><\/h3>\n<div>\n<p><a href=\"#baloncesto\" uk-toggle=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/linea-de-accion-recreacion-y-deporte.jpg\" width=\"100%\" \/> <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"#fitness\" uk-toggle>FITNESS<\/a><\/h3>\n<div>\n<p><a href=\"#fitness\" uk-toggle=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/fitness.jpg\" width=\"100%\" \/> <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"#futbol-sala\" uk-toggle>FUTBOL SALA<\/a><\/h3>\n<div>\n<p><a href=\"#futbol-sala\" uk-toggle=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/futbol-sala.jpg\" width=\"100%\" \/> <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"#gimnasio\" uk-toggle>GIMNASIO<\/a><\/h3>\n<div>\n<p><a href=\"#gimnasio\" uk-toggle=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/gimnasio.jpg\" width=\"100%\" \/> <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"#taekwondo\" uk-toggle>TAEKWONDO<\/a><\/h3>\n<div>\n<p><a href=\"#taekwondo\" uk-toggle=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/taekwondo.jpg\" width=\"100%\" \/> <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"#tenis\" uk-toggle=\"\">TENIS DE MESA<\/a><\/h3>\n<div><a href=\"#tenis\" uk-toggle=\"\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/tenis.jpg\" width=\"100%\" \/><br \/>\n<\/a><\/div>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"#practica-libre\" uk-toggle>PRACTICA LIBRE<\/a><\/h3>\n<div>\n<p><a href=\"#practica-libre\" uk-toggle=\"\"> <img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/practica.jpg\" width=\"100%\" \/> <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div>\n<div id=\"ajedrez\"  uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">         <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<h2 style=\"color:black; text-align:center;\">AJEDREZ<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n        <br \/>\n       Se desarrollada bajo procesos pedag\u00f3gicos sustentados en la participaci\u00f3n y significativa que prevalece en la pr\u00e1ctica deportiva, as\u00ed como la argumentaci\u00f3n te\u00f3rica, l\u00fadica y experimental, que permitir\u00e1 a los estudiantes la asimilaci\u00f3n y consolidaci\u00f3n de criterios, conceptos deportivos y de salud, para utilizarlos en el reconocimiento de estructuras motoras y de desarrollo funcional como complemento a la formaci\u00f3n profesional e integral.<br \/>\n        \n    <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"baloncesto\"  uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">         <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<h2 style=\"color:black; text-align:center;\">BALONCESTO<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n        <br \/>\n       Ofrecer a los estudiantes los conocimientos necesarios para que pueda conocer y aplicar diferentes situaciones t\u00e9cnicas, t\u00e1cticas y reglamentarias en las fases del ataque y la defensa fomentando a mejorar la capacidad de trabajo aut\u00f3nomo y en equipo.<br \/>\n        \n    <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"fitness\"  uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">         <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<h2 style=\"color:black; text-align:center;\">FITNESS<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n        <br \/>\n       La actividad f\u00edsica se ha constituido en una de las competencias que en los \u00faltimos a\u00f1os ha tenido auge e importancia en la sociedad, esto debido al reconocimiento de los m\u00faltiples beneficios en el desarrollo integral del ser humano, tales como prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles, manejo y liberaci\u00f3n del estr\u00e9s, adem\u00e1s de encontrar en ella una alternativa para el aprovechamiento y optimizaci\u00f3n del tiempo libre y dejar de lado el sedentarismo que se ha generado producto de los nuevos estilos de vida, en los cuales la tecnolog\u00eda tambi\u00e9n ha tenido bastante incidencia.<br \/>\n        \n    <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"futbol-sala\"  uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">         <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<h2 style=\"color:black; text-align:center;\">F\u00daTBOL SALA<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n        <br \/>\n      F\u00fatbol sala es una disciplina deportiva que est\u00e1 basada en el f\u00fatbol de campo, aunque tambi\u00e9n incluye elementos de waterpolo, balonmano y baloncesto. Concretamente, en sus or\u00edgenes, tom\u00f3 las reglas del portero de waterpolo, las medidas de la cancha y porter\u00eda de balonmano, el n\u00famero de jugadores del baloncesto y, por supuesto, las bases del f\u00fatbol.<br \/>\nLa pr\u00e1ctica del f\u00fatbol sala tiene m\u00faltiples beneficios para la salud, tanto para el cuerpo como para la mente y, por supuesto para las relaciones sociales. Este deporte puede aportar grandes ventajas tanto a nivel f\u00edsico como a nivel psicol\u00f3gico. En cuanto a los beneficios f\u00edsicos, como todo deporte, el fustal es una actividad muy completa y recomendable para ponerse en forma.<\/p>\n<p>\n    <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"gimnasio\"  uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">         <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<h2 style=\"color:black; text-align:center;\">GIMNASIO<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n        <br \/>\n     La actividad f\u00edsica se ha constituido en una de las competencias que en los \u00faltimos a\u00f1os ha tenido auge e importancia en la sociedad, esto debido al reconocimiento de los m\u00faltiples beneficios en el desarrollo integral del ser humano, tales como prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles, manejo y liberaci\u00f3n del estr\u00e9s, adem\u00e1s de encontrar en ella una alternativa para el aprovechamiento y optimizaci\u00f3n del tiempo libre y dejar de lado el sedentarismo que se ha generado producto de los nuevos estilos de vida, en los cuales la tecnolog\u00eda tambi\u00e9n ha tenido bastante incidencia.<\/p>\n<p>        La organizaci\u00f3n mundial de la salud (oms) (2015), tiene la iniciativa \u201cuniversidad saludable\u201d que busca promover comportamientos saludables dentro de los campus universitarios, esperando que estos sean lugares adecuados para impulsar, instaurar y mantener conductas adecuadas mediante la promoci\u00f3n de la salud, con pol\u00edticas institucionales, formaci\u00f3n, acciones de investigaci\u00f3n y evaluaci\u00f3n, oferta de servicios preventivos y desarrollo de acciones con alcance comunitario, con el fin de mejorar e impactar positivamente la calidad de vida de los adultos j\u00f3venes universitarios (ops,2009).<br \/>\n        \n    <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"taekwondo\"  uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">         <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<h2 style=\"color:black; text-align:center;\">TAEKWONDO<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n        <br \/>\n     Esta asignatura va a contribuir en la formaci\u00f3n integral de los estudiantes, a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica de diferentes actividades f\u00edsicas, recreativas y deportivas, permiti\u00e9ndoles el mejoramiento de sus habilidades motrices y capacidades f\u00edsicas, as\u00ed como la adquisici\u00f3n de valores en torno a la competencia deportiva tales como la tolerancia, el respeto, el sentido de pertenencia, el trabajo en equipo y la disciplina entre otros;  as\u00ed mismo, la pr\u00e1ctica constante permitir\u00e1 adhesi\u00f3n al ejercicio, es decir, propender\u00e1 por la generaci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludable, el aprovechamiento del tiempo libre, el mejoramiento de la salud y la calidad de vida.<br \/>\n        \n    <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"practica-libre\" uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">\n    <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<p>    <a\n      href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1sDp5xX8hVDMI4xHyIeImjmvKQT4rDc0H\"\n      target=\"_blank\"\n      rel=\"noopener noreferrer\"\n      onclick=\"UIkit.modal('#practica-libre').hide();\"\n    ><br \/>\n      <img decoding=\"async\"\n        src=\"https:\/\/www.ugc.edu.co\/bogota\/images\/Bienestar\/Practicas%20libres%20cultura%20y%20deporte.jpg\"\n        alt=\"Pr\u00e1cticas libres cultura y deporte\"\n        style=\"cursor:pointer;\"\n      ><br \/>\n    <\/a><\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"tenis\"  uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">         <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><\/p>\n<h2 style=\"color:black; text-align:center;\">HORARIOS TENIS DE MESA<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n        <\/p>\n<table border=\"4\" style=\"width:100%\">\n<tr>\n<th>DEPORTE Y CULTURA <\/th>\n<th>LUGAR <\/th>\n<th>D\u00cdA <\/th>\n<th>HORA <\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>TENIS DE MESA <\/td>\n<td>Bienesar Universitario Sal\u00f3n 201 <\/td>\n<td>LUNES A VIERNES <\/td>\n<td>08:00 &#8211; 20:00  <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>TENIS DE MESA <\/td>\n<td>Bienestar Universitario Sal\u00f3n 201<\/td>\n<td>S\u00c1BADO <\/td>\n<td>08:00 &#8211; 12:00 <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<p>        <img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/icono-e78a197f.png\" alt=\"\"><\/p>\n<div>\n<p>Liderar actividades para la apropiaci\u00f3n y el desarrollo de las condiciones f\u00edsicas, est\u00e9ticas y sociales mediante programas que generen h\u00e1bitos relacionados al mejoramiento de la calidad de vida y la interacci\u00f3n entre la academia, la actividad f\u00edsica y la competencia deportiva.<\/p>\n<p>Para solicitudes con la coordinaci\u00f3n de cultura y\/o deporte, puede remitir su solicitud al siguiente correo: patricia.rojas@ugc.edu.co<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Gimasio2-fa59af31.jpeg\" alt=\"\"><\/p>\n<h1>GIMNASIO<\/h1>\n<div>\n<div>1. Para estudiantes: estar matriculado en el presente semestre acad\u00e9mico.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>2. Administrativos y Docentes activos.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>3. Diligenciar la <strong><u><a href=\"https:\/\/forms.gle\/NRm6beBtRUxFpHF19\">ficha m\u00e9dico deportiva<\/a>.<\/u><\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>4. Ingresar con ropa comoda.<\/div>\n<div>5. <strong><u><a id=\"abrirModal2\">Conoce el horario aqu\u00ed<\/a><\/u><\/strong><\/div>\n<div id=\"practica-libre2\" uk-modal>\n<div class=\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\">\n    <button class=\"uk-modal-close-default\" type=\"button\" uk-close><\/button><br \/>\n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/portaltest.ugc.edu.co\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Horarios-Practica-Libre-Gimnasio_1.jpg\">\n  <\/div>\n<\/div>\n<p><script src=\"https:\/\/code.jquery.com\/jquery-3.6.4.min.js\"><\/script><br \/>\n<script src=\"https:\/\/cdnjs.cloudflare.com\/ajax\/libs\/uikit\/3.7.2\/js\/uikit.min.js\"><\/script><br \/>\n<script>\n  $(document).ready(function() {\n    \/\/ Cuando se hace clic en el enlace, abrir el modal\n    $(\"#abrirModal2\").click(function() {\n      UIkit.modal(\"#practica-libre2\").show();\n    });<\/p>\n<p>    \/\/ Ocultar la imagen al cerrar el modal\n    UIkit.util.on('#practica-libre2', 'hidden', function () {\n      $(\"#practica-libre2 img\").hide();\n    });<\/p>\n<p>    \/\/ Mostrar la imagen al abrir el modal\n    UIkit.util.on('#practica-libre2', 'shown', function () {\n      $(\"#practica-libre2 img\").show();\n    });\n  });\n<\/script>\n<\/div>\n<ul>\n<li>\n<p>        <img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/linea-de-accion-recreacion-y-deporte-60cff194.jpeg\" alt=\"\"><\/p>\n<h3>L\u00cdNEA DE ACCI\u00d3N DE PROMOCI\u00d3N, RECREACI\u00d3N Y DEPORTE<\/h3>\n<p><a href=\"\/bogota\/linea-de-accion-de-promocion-recreacion-y-deporte\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>        <img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Linea-de-accion-valores-culturales-y-ludicos-e4c5663b.jpeg\" alt=\"\"><\/p>\n<h3>L\u00cdNEA DE ACCI\u00d3N DE VALORES CULTURALES, ART\u00cdSTICOS Y L\u00daDICOS<\/h3>\n<p><a href=\"\/bogota\/linea-de-accion-de-valores-culturales-artisticos-y-ludicos\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>        <img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/linea-de-accion-apoyo-soicoeconomico-5a47deea.jpeg\" alt=\"\"><\/p>\n<h3>L\u00cdNEA DE ACCI\u00d3N DE APOYO SOCIOECON\u00d3MICO<\/h3>\n<p><a href=\"\/bogota\/vive-la-u\/bienestar-universitario\/becas\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>        <img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/salud.png\" alt=\"\"><\/p>\n<h3> L\u00cdNEA DE ACCI\u00d3N DE SALUD INTEGRAL<\/h3>\n<p><a href=\"\/bogota\/linea-de-accion-de-salud-integral\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>        <img decoding=\"async\" src=\"\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/psicologia.png\" alt=\"\"><\/p>\n<h3>INFORMACI\u00d3N SERVICIO PSICOL\u00d3GICO<\/h3>\n<p><a href=\"\/bogota\/informacion-servicio-psicologico\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><!--more--><br \/>\n<!-- {\"type\":\"layout\",\"children\":[{\"type\":\"section\",\"props\":{\"image\":\"wp-content\/uploads\/2026\/07\/TORNEO2-23cb266e.png\",\"image_position\":\"center-center\",\"image_size\":\"cover\",\"media_overlay\":\"rgba(92, 157, 49, 0.53)\",\"padding\":\"large\",\"padding_bottom\":\"large\",\"padding_top\":\"large\",\"style\":\"primary\",\"title_breakpoint\":\"xl\",\"title_position\":\"top-left\",\"title_rotation\":\"left\",\"vertical_align\":\"middle\",\"width\":\"default\"},\"children\":[{\"type\":\"row\",\"children\":[{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\"},\"children\":[{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"L\u00cdNEA DE ACCI\u00d3N DE PROMOCI\u00d3N, RECREACI\u00d3N Y 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class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">         <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    \n\n<h2 style=\\\"color:black; text-align:center;\\\">AJEDREZ<\/h2>\n\n\\n    \n\n<p style=\\\"text-align:justify;\\\">\\n        <br \/>\\n       Se desarrollada bajo procesos pedag\u00f3gicos sustentados en la participaci\u00f3n y significativa que prevalece en la pr\u00e1ctica deportiva, as\u00ed como la argumentaci\u00f3n te\u00f3rica, l\u00fadica y experimental, que permitir\u00e1 a los estudiantes la asimilaci\u00f3n y consolidaci\u00f3n de criterios, conceptos deportivos y de salud, para utilizarlos en el reconocimiento de estructuras motoras y de desarrollo funcional como complemento a la formaci\u00f3n profesional e integral.\\n        <br \/>\\n    <\/p>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\"},\"name\":\"Ajedrez (Modal)\"},{\"type\":\"html\",\"props\":{\"content\":\"\n\n<div id=\\\"baloncesto\\\"  uk-modal> \\t\n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">         <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    \n\n<h2 style=\\\"color:black; text-align:center;\\\">BALONCESTO<\/h2>\n\n\\n    \n\n<p style=\\\"text-align:justify;\\\">\\n        <br \/>\\n       Ofrecer a los estudiantes los conocimientos necesarios para que pueda conocer y aplicar diferentes situaciones t\u00e9cnicas, t\u00e1cticas y reglamentarias en las fases del ataque y la defensa fomentando a mejorar la capacidad de trabajo aut\u00f3nomo y en equipo.\\n        <br \/>\\n    <\/p>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\"},\"name\":\"Baloncesto (Modal)\"},{\"type\":\"html\",\"props\":{\"content\":\"\n\n<div id=\\\"fitness\\\"  uk-modal> \\t\n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">         <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    \n\n<h2 style=\\\"color:black; text-align:center;\\\">FITNESS<\/h2>\n\n\\n    \n\n<p style=\\\"text-align:justify;\\\">\\n        <br \/>\\n       La actividad f\u00edsica se ha constituido en una de las competencias que en los \u00faltimos a\u00f1os ha tenido auge e importancia en la sociedad, esto debido al reconocimiento de los m\u00faltiples beneficios en el desarrollo integral del ser humano, tales como prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles, manejo y liberaci\u00f3n del estr\u00e9s, adem\u00e1s de encontrar en ella una alternativa para el aprovechamiento y optimizaci\u00f3n del tiempo libre y dejar de lado el sedentarismo que se ha generado producto de los nuevos estilos de vida, en los cuales la tecnolog\u00eda tambi\u00e9n ha tenido bastante incidencia.\\n        <br \/>\\n    <\/p>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\"},\"name\":\"Fitness (Modal)\"},{\"type\":\"html\",\"props\":{\"content\":\"\n\n<div id=\\\"futbol-sala\\\"  uk-modal> \\t\n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">         <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    \n\n<h2 style=\\\"color:black; text-align:center;\\\">F\u00daTBOL SALA<\/h2>\n\n\\n    \n\n<p style=\\\"text-align:justify;\\\">\\n        <br \/>\\n      F\u00fatbol sala es una disciplina deportiva que est\u00e1 basada en el f\u00fatbol de campo, aunque tambi\u00e9n incluye elementos de waterpolo, balonmano y baloncesto. Concretamente, en sus or\u00edgenes, tom\u00f3 las reglas del portero de waterpolo, las medidas de la cancha y porter\u00eda de balonmano, el n\u00famero de jugadores del baloncesto y, por supuesto, las bases del f\u00fatbol.\\nLa pr\u00e1ctica del f\u00fatbol sala tiene m\u00faltiples beneficios para la salud, tanto para el cuerpo como para la mente y, por supuesto para las relaciones sociales. Este deporte puede aportar grandes ventajas tanto a nivel f\u00edsico como a nivel psicol\u00f3gico. En cuanto a los beneficios f\u00edsicos, como todo deporte, el fustal es una actividad muy completa y recomendable para ponerse en forma.\\n\\n        <br \/>\\n    <\/p>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\"},\"name\":\"F\u00fatbol Sala (Modal)\"},{\"type\":\"html\",\"props\":{\"content\":\"\n\n<div id=\\\"gimnasio\\\"  uk-modal> \\t\n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">         <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    \n\n<h2 style=\\\"color:black; text-align:center;\\\">GIMNASIO<\/h2>\n\n\\n    \n\n<p style=\\\"text-align:justify;\\\">\\n        <br \/>\\n     La actividad f\u00edsica se ha constituido en una de las competencias que en los \u00faltimos a\u00f1os ha tenido auge e importancia en la sociedad, esto debido al reconocimiento de los m\u00faltiples beneficios en el desarrollo integral del ser humano, tales como prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles, manejo y liberaci\u00f3n del estr\u00e9s, adem\u00e1s de encontrar en ella una alternativa para el aprovechamiento y optimizaci\u00f3n del tiempo libre y dejar de lado el sedentarismo que se ha generado producto de los nuevos estilos de vida, en los cuales la tecnolog\u00eda tambi\u00e9n ha tenido bastante incidencia.\\n\n\n\\n        La organizaci\u00f3n mundial de la salud (oms) (2015), tiene la iniciativa \u201cuniversidad saludable\u201d que busca promover comportamientos saludables dentro de los campus universitarios, esperando que estos sean lugares adecuados para impulsar, instaurar y mantener conductas adecuadas mediante la promoci\u00f3n de la salud, con pol\u00edticas institucionales, formaci\u00f3n, acciones de investigaci\u00f3n y evaluaci\u00f3n, oferta de servicios preventivos y desarrollo de acciones con alcance comunitario, con el fin de mejorar e impactar positivamente la calidad de vida de los adultos j\u00f3venes universitarios (ops,2009).\\n        <br \/>\\n    <\/p>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\"},\"name\":\"Gimnasio (Modal)\"},{\"type\":\"html\",\"props\":{\"content\":\"\n\n<div id=\\\"taekwondo\\\"  uk-modal> \\t\n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">         <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    \n\n<h2 style=\\\"color:black; text-align:center;\\\">TAEKWONDO<\/h2>\n\n\\n    \n\n<p style=\\\"text-align:justify;\\\">\\n        <br \/>\\n     Esta asignatura va a contribuir en la formaci\u00f3n integral de los estudiantes, a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica de diferentes actividades f\u00edsicas, recreativas y deportivas, permiti\u00e9ndoles el mejoramiento de sus habilidades motrices y capacidades f\u00edsicas, as\u00ed como la adquisici\u00f3n de valores en torno a la competencia deportiva tales como la tolerancia, el respeto, el sentido de pertenencia, el trabajo en equipo y la disciplina entre otros;  as\u00ed mismo, la pr\u00e1ctica constante permitir\u00e1 adhesi\u00f3n al ejercicio, es decir, propender\u00e1 por la generaci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludable, el aprovechamiento del tiempo libre, el mejoramiento de la salud y la calidad de vida.\\n        <br \/>\\n    <\/p>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\"},\"name\":\"Taekwondo (Modal)\"},{\"type\":\"html\",\"props\":{\"content\":\"\n\n<div id=\\\"practica-libre\\\" uk-modal>\\n  \n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">\\n    <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n\\n    <a\\n      href=\\\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1sDp5xX8hVDMI4xHyIeImjmvKQT4rDc0H\\\"\\n      target=\\\"_blank\\\"\\n      rel=\\\"noopener noreferrer\\\"\\n      onclick=\\\"UIkit.modal('#practica-libre').hide();\\\"\\n    >\\n      <img\\n        src=\\\"https:\/\/www.ugc.edu.co\/bogota\/images\/Bienestar\/Practicas%20libres%20cultura%20y%20deporte.jpg\\\"\\n        alt=\\\"Pr\u00e1cticas libres cultura y deporte\\\"\\n        style=\\\"cursor:pointer;\\\"\\n      >\\n    <\/a>\\n\\n  <\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\",\"css\":\"table {\\n  border: #b2b2b2 1px solid;\\n  text-align: center;\\n}\\ntd, th {\\n  border: black 1px solid;\\n  text-align: center;\\n}\\n\"},\"name\":\"Practica libre (Modal)\"},{\"type\":\"html\",\"props\":{\"content\":\"\n\n<div id=\\\"tenis\\\"  uk-modal> \\t\n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">         <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    \n\n<h2 style=\\\"color:black; text-align:center;\\\">HORARIOS TENIS DE MESA<\/h2>\n\n\\n    \n\n<p style=\\\"text-align:justify;\\\">\\n        <br \/>\\n    \n\n<table border=\\\"4\\\" style=\\\"width:100%\\\">\\n    \n\n<tr>\\n        \n\n<th>DEPORTE Y CULTURA <\/th>\n\n\\n        \n\n<th>LUGAR <\/th>\n\n\\n        \n\n<th>D\u00cdA <\/th>\n\n\\n        \n\n<th>HORA <\/th>\n\n\\n    <\/tr>\n\n\\n    \n\n<tr>\\n        \n\n<td>TENIS DE MESA <\/td>\n\n\\n        \n\n<td>Bienesar Universitario Sal\u00f3n 201 <\/td>\n\n\\n        \n\n<td>LUNES A VIERNES <\/td>\n\n\\n        \n\n<td>08:00 - 20:00  <\/td>\n\n\\n    <\/tr>\n\n\\n    \n\n<tr>\\n        \n\n<td>TENIS DE MESA <\/td>\n\n\\n        \n\n<td>Bienestar Universitario Sal\u00f3n 201<\/td>\n\n\\n        \n\n<td>S\u00c1BADO <\/td>\n\n\\n        \n\n<td>08:00 - 12:00 <\/td>\n\n\\n    <\/tr>\n\n\\n<\/table>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\",\"css\":\"table {\\n  border: #b2b2b2 1px solid;\\n  text-align: center;\\n}\\ntd, th {\\n  border: black 1px solid;\\n  text-align: center;\\n}\\n\"},\"name\":\"Tenis de mesa (Modal)\"},{\"type\":\"panel\",\"props\":{\"block_align\":\"center\",\"content\":\"\n\n<p>Liderar actividades para la apropiaci\u00f3n y el desarrollo de las condiciones f\u00edsicas, est\u00e9ticas y sociales mediante programas que generen h\u00e1bitos relacionados al mejoramiento de la calidad de vida y la interacci\u00f3n entre la academia, la actividad f\u00edsica y la competencia deportiva.<\/p>\n\n\\n\n\n<p>Para solicitudes con la coordinaci\u00f3n de cultura y\/o deporte, puede remitir su solicitud al siguiente correo: patricia.rojas@ugc.edu.co<\/p>\n\n\",\"content_column_breakpoint\":\"m\",\"content_style\":\"text-lead\",\"icon_width\":80,\"image\":\"wp-content\/uploads\/2026\/07\/icono-e78a197f.png\",\"image_align\":\"left\",\"image_grid_breakpoint\":\"m\",\"image_grid_column_gap\":\"small\",\"image_grid_width\":\"auto\",\"image_svg_color\":\"emphasis\",\"image_vertical_align\":true,\"link_style\":\"default\",\"link_text\":\"Read more\",\"margin\":\"large\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\",\"maxwidth_breakpoint\":\"m\",\"meta_align\":\"below-title\",\"meta_element\":\"div\",\"meta_style\":\"text-meta\",\"title_align\":\"top\",\"title_element\":\"h3\",\"title_grid_breakpoint\":\"m\",\"title_grid_width\":\"1-2\",\"title_hover_style\":\"reset\"}}]}]}]},{\"type\":\"section\",\"props\":{\"animation\":\"fade\",\"animation_delay\":\"200\",\"image_position\":\"center-center\",\"padding\":\"small\",\"padding_remove_bottom\":false,\"padding_remove_top\":false,\"style\":\"default\",\"title_breakpoint\":\"xl\",\"title_position\":\"top-left\",\"title_rotation\":\"left\",\"vertical_align\":\"middle\",\"width\":\"default\"},\"children\":[{\"type\":\"row\",\"children\":[{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"width_medium\":\"2-5\"},\"children\":[{\"type\":\"image\",\"props\":{\"image\":\"wp-content\/uploads\/2026\/07\/Gimasio2-fa59af31.jpeg\",\"image_border\":\"rounded\",\"image_svg_color\":\"emphasis\",\"image_width\":\"2560\",\"margin\":\"default\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\",\"text_align\":\"right\"}}]},{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"vertical_align\":\"middle\",\"width_medium\":\"3-5\"},\"children\":[{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"GIMNASIO\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"margin\":\"medium\",\"text_align\":\"center\",\"title_element\":\"h1\",\"title_style\":\"h2\"}},{\"type\":\"text\",\"props\":{\"column_breakpoint\":\"m\",\"content\":\"\n\n<div>1. Para estudiantes: estar matriculado en el presente semestre acad\u00e9mico.<\/div>\n\n\\n\n\n<div><\/div>\n\n\\n\n\n<div>2. Administrativos y Docentes activos.<\/div>\n\n\\n\n\n<div><\/div>\n\n\\n\n\n<div>3. Diligenciar la <strong><u><a href=\\\"https:\/\/forms.gle\/NRm6beBtRUxFpHF19\\\">ficha m\u00e9dico deportiva<\/a>.<\/u><\/strong><\/div>\n\n\\n\n\n<div><\/div>\n\n\\n\n\n<div>4. Ingresar con ropa comoda.<\/div>\n\n\\n\n\n<div>5. <strong><u><a id=\\\"abrirModal2\\\">Conoce el horario aqu\u00ed<\/a><\/u><\/strong><\/div>\n\n\\n\\n\n\n<div id=\\\"practica-libre2\\\" uk-modal>\\n  \n\n<div class=\\\"uk-modal-dialog uk-modal-body uk-background-default uk-margin-auto-vertical\\\">\\n    <button class=\\\"uk-modal-close-default\\\" type=\\\"button\\\" uk-close><\/button>\\n    <img src=\\\"https:\/\/portaltest.ugc.edu.co\/bogota\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Horarios-Practica-Libre-Gimnasio_1.jpg\\\">\\n  <\/div>\n\n\\n<\/div>\n\n\\n\\n<script src=\\\"https:\/\/code.jquery.com\/jquery-3.6.4.min.js\\\"><\/script>\\n<script src=\\\"https:\/\/cdnjs.cloudflare.com\/ajax\/libs\/uikit\/3.7.2\/js\/uikit.min.js\\\"><\/script>\\n<script>\\n  $(document).ready(function() {\\n    \/\/ Cuando se hace clic en el enlace, abrir el modal\\n    $(\\\"#abrirModal2\\\").click(function() {\\n      UIkit.modal(\\\"#practica-libre2\\\").show();\\n    });\\n\\n    \/\/ Ocultar la imagen 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